DIAS de encontro consigo mesmo
Grupo seleto com o máximo de 25 pessoas
Pausa par experimentar o vazio externo e interno
Vivências
Pausa para mergulhar em você mesmo e redirecionar a vida
A vida anda muito acelerada! O cotidiano preenchido com muitas tarefas e obrigações na família, trabalho, escola e outras tantas que agregamos no dia-a-dia. Vivendo dessa maneira, como podemos arrumar um tempo para nós mesmos, fazer pausas e paradas que facilitem momentos de introspecção? As pausas são fundamentais para refletirmos sobre a vida e essenciais para o nosso bem-estar mental e emocional, pois permitem avaliar as ações, reconhecer as conquistas e ajustar nossos objetivos e propósitos. Ao reservar tempo para reflexão, cultivamos uma vida mais consciente e alinhada com nossos valores e desejos, promovendo uma maior satisfação em viver, a sensação de que a vida vale a pena ser vivida.
Refletir sobre a vida nos permite realizar um balanço das nossas experiências, identificar o que realmente importa e reavaliar os nossos objetivos.
Vivemos no mundo em constante movimento, rápidas mudanças e muita pressão por alta performance. Entre compromissos profissionais, responsabilidades familiares e atuação em redes sociais, muitas vezes negligenciamos a necessidade de parar e refletir. No entanto, fazer pausas regulares para reflexão e possíveis mudanças é fundamental para uma vida autêntica e satisfatória.
As pausas para reflexão também têm benefícios comprovados para a saúde mental. Elas reduzem o estresse, aumentam a clareza mental e promovem uma sensação de paz interior. Em um mundo onde a sobrecarga de informações é constante, momentos de pausa são como respiros necessários para o corpo, a mente e o espírito.
Incorporar pausas reflexivas na rotina: uma tarefa indispensável para cada um de nós!
Uma vida autêntica exige pausas para reflexão.
O INNERTRIP é um projeto idealizado pelo psicólogo Carlos Aragão Neto, que decidiu unir viagens aos lugares mais estonteantes do planeta a experiências vivenciais, com o objetivo de ajudar pessoas no processo de reconexão pessoal, buscar respostas dos seus questionamentos e decidir pelas mudanças que julgarem necessárias.
Por isso, de 03 a 09 de novembro de 2024, a expedição de, no máximo 15 pessoas, transformará os cenários mais exuberantes do Deserto do Atacama em palcos para as vivências que vão proporcionar momentos significativos e profundos de reconexão e reflexão, por meio da prática das “Tarefas Existenciais”.
Cada integrante será recebido em Calama, no Chile. De lá, o staff contratado pelo INNERTRIP os conduzirá à pequena cidade de San Pedro de Atacama, porta de entrada do Deserto e onde está localizado o confortável e charmoso hotel Don Raul – São Pedro, que hospedará o grupo.
Para que todos possam desfrutar da melhor experiência, o “Voucher Innertrip” inclui tudo o que será necessário para que você não tenha nenhuma preocupação, a não ser relaxar, se reconectar e contemplar as belezas do local. Por isso, com exceção das passagens e do seguro viagem, todo o restante necessário (hospedagem, alimentação, passeios e deslocamentos) está incluído no pacote.
Nossa equipe está preparada para cuidar de toda a logística da viagem e proporcionar a melhor experiência durante os roteiros.
Prepare-se para viver a experiência que vai marcar a sua vida!
Chegada em Calama, até 18h.
Café-da-manhã no VALLECITO
Vivência: “1ª Tarefa Existencial” e posterior roda de conversa
Tarde: Pôr do sol no MIRADOR
Manhã: LAGUNAS ALTIPLÂNICAS
Vivência: “2ª Tarefa Existencial” e posterior roda de conversa
Almoço no meio do deserto
Visita turística ao Salar do Atacama
Manhã: Nascer do sol no CAMPO GEOTÉRMICO
Vivência: “3ª Tarefa Existencial” e posterior roda de conversa
Manhã: Café-da-manhã de frente para o VULCÃO LICANCABUR
Vivência: “4ª Tarefa Existencial” e posterior roda de conversa
Saída às 22h para o TOUR ASTRONÔMICO
Contemplação do CÉU DO ATACAMA (guia para explicar sobre os astros com telescópio)
Vivência: “5ª Tarefa Existencial”
Coquetel sob o CÉU DO ATACAMA, coberto de estrelas
Manhã: Livre
Tarde: VALE DO CATARPE
Vivência: “6ª Tarefa Existencial” e posterior roda de conversa
Jantar – fechamento e confraternização
Café-da-manhã no hotel
– Manhã livre
– Retorno do grupo
Pausas refletem nosso propósito e bem-estar interior.
Busque sua essência nos momentos de introspecção.
A introspecção revela o verdadeiro eu interior.
Atividades reflexivas e contemplativas ajudam a redirecionar a vida.
O mergulho interno é uma jornada de autodescoberta
Essa pergunta é uma das mais profundas e significativas que podemos fazer a nós mesmos. Ela reflete um desejo de entender se estamos vivendo de acordo com nossos valores, sonhos e propósitos. É um convite à introspecção e à avaliação das nossas escolhas e trajetórias.
A condução dos grupos será feita pelo psicólogo e psicoterapeuta Carlos Henrique de Aragão Neto. Ele é Terapeuta de Luto; Especialista em Tanatologia; Mestre em Antropologia (UFPI); Doutor em Psicologia Clínica e Cultura (UnB); Professor e Palestrante.
Trabalha há 15 anos com diversos temas, entre eles, “Sentido da Vida” e “Vazio Existencial”. Mediador de grupos. Carlos Aragão já andou por mais de 50 países, inclusive em expedições humanitárias, levando o seu trabalho a áreas remotas em diversos lugares do planeta.
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